sábado, 24 de mayo de 2014

LECHE DE COCO.

HOLAAA  TODITOS.. 

LES TRAIGO UNA ENTRADA DIFERENTE, YA QUE ME DECIDI A BAJAR DE PESO Y CUIDAR MI CUERPO =).

QUIERO DE APOCO SUSTITUIR LA LECHE ANIMAL Y SUS SUBPRODUCTOS, Y NO TENIA LA MENOR IDEA QUE HABIAN TANTAS OPCIONES Y QUE ERAN MIL VECES MAS BARATAS QUE LA LECHE TRAICIONAL DE VACA,

FACILISIMA Y LA PUEDES HACER EN TU CASA.


INGREDIENTES:

* 2 tazas de agua caliente
*1 taza de coco rallado




VAMOS A REMOJAR UNA MEDIA HORA EL COCO RALLADO EN EL AGUITA.




LUEGO VAMOS A PONER TODO EL LA LICUADORA Y LICUAR A POTENCIA ALTA PARA QUE QUEDE BIEN MOLIDITO.

AHORA LA FILTRAMOS CON UN COLADOR O CON TELA MUCHO MEJOR.
LOS RESTOS DE COCO PUEDEN USARLOS PARA HACER GALLETITAS U OTRA COSA.

Y ASI QUEDA LISTA NUESTRA LECHE DE COCO SI QUIEREN LA PUEDEN ENDULZAR CON STEVIA. 





2 comentarios:

  1. Hola! como aviso, te he nominado a un premio liebster :) Para más información peudes visitar mi próxima entrada y ver lo que debes hacer :D Saludos :****

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  2. Hola , yo tambien decidí bajar de peso y cuidar mi cuerpo y de a poco he visto los resultados , asi que animo .

    P/d : te sigo en mi blog espero que tu puedas segirme también , saludos desde Iquique :)

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